Wie ben ik?

Vrolijk

Sportief

Altijd vooruit kijkend

Over mij

Mijn naam is Rick, een enthousiast expert op het gebied van leefstijl

met meer dan 8+ jaar ervaring in het begeleiden van mensen.

Mijn missie is om individuen te begeleiden bij het bereiken van hun optimale gezondheid

en het creëeren van een levensstijl die perfect aansluit bij hun dagelijkse leven.

Met mijn expertise als personal trainer, orthomoleculaire adviseur,

en mijn brede kijk op gezondheid ben ik goed uitgerust om een holistische benadering te bieden.

Voor het optimaliseren van gezondheid en fitheid.

Samen werken wij aan het creëeren van haalbare doelen

en het implementeren van strategieën die passen bij jouw behoeften en voorkeuren.

Ik deel graag mijn kennis en bied de nodige ondersteuning om jouw gezondheidsdoelen te bereiken.

Laten we samen de weg inslaan naar een leven vol vitaliteit en persoonlijke groei!

Waar komt mijn kennis vandaan?

Ortho Health Foundation:

Orthomoleculair Adviseur

Orthomoleculaire Therapeut

CIOS:

Fitvak A & B

Gezonde leefstijl

Sportverzorger & hersteltrainer

Gewichtsconsulent

Overige Cursussen:

Chronobiologie & het Circadiaanse ritme

Stress- en slaapmanagement

Hormonen & leefstijl

"Sic - Parvis - Magna" ofwel "Grootsheid begint klein"

Ik geloof dat iedereen de mogelijkheid verdient om gezonder en vitaler te worden. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen, ongeacht zijn of haar leeftijd, conditie of ervaring, kan profiteren van persoonlijke begeleiding bij het sporten.

Mijn missie is om mensen te helpen om hun doelen te bereiken en een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Dit doe ik door middel van persoonlijke training, leefstijl advies en coaching.

Ik geloof dat persoonlijke aandacht de sleutel is tot succes. Daarom werk ik met individuen of duo's. Zo kan ik mij volledig op jou concentreren en ervoor zorgen dat je de begeleiding krijgt die je nodig hebt.

Het is belangrijk dat je plezier hebt in het sporten. Daarom bied ik elke sessie een andere training aan.

Samen met jou maken we van kleine stappen grote resultaten.

Ik was hard aan het sporten, maar ik zag niet echt verschil. Rick heeft mij veel geleerd over voeding. Door het e.e.a. aan te passen, ben ik verschil gaan zien. Hij is heel erg geduldig en wilt je echt leren kennen en helpen! Bedankt Rick!

-Janine

Ik heb hem meerdere keren naar een andere planeet gewenst tijdens trainingen maar altijd met een knipoog. Rick is betrokken en wil echt het beste uit jezelf naar boven halen.

- Antoinette

Als je echt geen motivatie hebt met wat voor doel dan ook dan zou ik Rick zeker aanbevelen hij heeft van elk vlak omtrent voeding en sporten veel verstand en kennis en dat geeft een fijn en vertrouwd gevoel.

- Jairo